ЕНДОМЕТРІОЗ
чому він виникає, як проявляється і що важливо знати
Ендометріоз — це стан, захворювання .який все частіше охоплює дуже великий відсоток жінок , і стає найбіль актуальною темою . Найчастіше він діагностується у жінок віком до 40 років, інколи навіть у дуже молодому віці, В нашій практиці наймолодша паціентка з встановленим діагнозом Ендомеріозом 17 років
Але нажаль жінки можуть роками не звертати увагу на симптоми вважають, що сильний біль під час менструації — це нормально. Багато пацієнток кажуть у мами завжди боліло , у бабусі , тому болючі менструації в моїй сім”ї це нормально . Але ні ,не нормально , час іде , медицина розвивається , і ми маємо звертати на такі речі увагу , а не ігнорувати , та терпіти . Насправді так , спадковість , є одною з причин виникнення ендометріозу , та це, скажимо так просто інформація для того щоб попередити розвиток цієї проблеми .
Що таке ендометріоз простими словами
Ендометріоз — це стан, коли клітини, схожі на слизову оболонку матки, можуть з’являтися поза її межами.вони можуть просочуватись в товщу матки- аденоміоз , або через маткові труби потрапляти в порожнину малого тазу . Часто буває ураження інших органів -кишківник , брюшина , сечовий міхур , звязки , сечовивідні шляхи , мязи і навіть кістки
Ці клітини реагують на гормональні зміни протягом циклу, тому можуть викликати запалення, біль і дискомфорт.
Ендометріоз може впливати на:
-
самопочуття під час менструації , часто за декілька днів до менструації
-
щоденний комфорт
-
репродуктивне здоров’я!!!!!!!!
Причини розвитку ендометріозу
Теорій розвитку ендометріозу багато , але є таки які вже обгрунтовані і доказані
В першу чергу : спосіб життя та загальний стан організму- це не просто фраза або пояснення на відчипитись , це 100 відсоткова залежність
Хронічний стрес він тут головний . Чітко і по факту :
Постійний стрес може впливати на гормональний баланс та імунну систему, і тут ми кажемо більше про хронічний , навіть про підсвідомий стрес . З цим треба працювати . Ми не можемо уникнути стресу , тож маємо навчитися з ним жити без впливу на організм
Порушення гормонального балансу — це вже наслідок роботи нервової системи
Гормональні коливання – створюють розвиток ендометріозу
Малорухливий спосіб життя
Недостатня фізична активність може впливати на кровообіг у малому тазу.
Хронічна втома та недосипання
Ці фактори впливають на загальний стан організму та гормональну систему. Повноцінний сон , не тількі кількість сну в годинах а і час відходу до сну — це вкрай важливо . Так в нинішніх умовах про це легко казати та важко зробити , але все ж таки ми маємо на це звертати увагу
Запальні процеси
Тривалі запальні процеси також можуть бути одним із факторів.
Спадковість- це фон
Якщо у близьких родичок був ендометріоз, ризик є вищим.
А тепер хочу максимально ,на не медичній мові пояснити сам розвиток проблеми ( етапи розвитку ендометріозу від факторів )
Хронічний стрес головний фактрор розвитку проблеми- ЕНДОМЕТРІОЗ
Хронічний стрес може впливати на роботу багатьох систем організму, зокрема гормональної та імунної, що потенційно створює умови для розвитку або прогресування ендометріозу.
Коли людина перебуває у стані тривалого стресу, активується так звана гіпоталамо-гіпофізарно-надниркова вісь Простими словами гіпотоаламус дає сигнал гіпофізу — гіпофіз наднирникам . У відповідь організм ( наднирникі) починає виробляти підвищену кількість кортизолу — гормону стресу. А тепер вже виступає Кортизол ,який впливає на роботу гіпоталамо-гіпофізарно-яєчникової вісь- ця вісь вже регулює жіночий гормональний фон ( цикл )
Кортизол _ порушення регуляції вироботки гонадотропін-рилізинг гормону (гонадолиберин) - який дає сигнал Гіпофізу . В гіпофізі порушення регуляції гормонів ЛГ лютеїнізуючий гормон , та ФСГ фолікулостимулюючий гормон ( Зміни рівня цих гормонів — впливають на рівень естрогенів та прогестерону
Враховуючи що Ендометріоз є естроген-залежним станом, тому дисбаланс цих гормонів може створювати умови для активнішого росту ендометріоїдних клітин.
Тут ми розуміємо повний зв”язок розвитку ендометріозу від стану нервової системі — хронічний стрес
Порушення режиму активності та відпочинку . Чому важливо в який час лягаємо спати , та тривалість сну . Але не тільки тривалість , ще і якість — наши гормони працюють в циркадному ритмі ( це внутрішній 24 годинний біологічний годинник організму що регулює цикл сну , неспання , вироблення гормонім ( кортизол , мелатонін ), температуру тіла та метаболізм . ( в гіпотоламус йде сигнал -світло- темрява , в залежності від цього виробляються гормони Кортизол чи Мелатонін - і ми не можемо це змінити , це те, що базове в нашому організмі , це природне , і впливати на це ми не можемо . Це як машину змусити іхати без колес . Від рівня кортизолу ми вже знаємо що залежить рівень естрогенів і прoгестерону- від яких на 100% залежить розвиток ендометріозу
Імунні механізми
Стрес також впливає на імунну систему. Тривале підвищення кортизолу може призводити до:
-
зниження активності NK-клітин (це клітини які є природними вбивцями патологічних клітин) ії кількіть важлива в нашому організмі , зниження активності = агресія імунної системи — розвиток ендометріозу , аутоімунних захворювань, онкологічні захворваннь ( все що залежить від проліфераціїї (патологічна проліферація — хаотичне розрастання клітин ) а от збільшення ( посилення активності ) NK-клітин є доказова база , що викликає безпліддя , при абсолютно здавалося повному фізичному здоров'ї
-
змін у роботі макрофагів ( великі клітини іммунітету які відповідають за поглинання та перетравлення чужорідних часток, бактерій, загиблих клітин) .Врни функціонують у тканинах , забезпечуючи природний і протипухлинний іммунітет -порушення механізмів очищення черевної порожнини від клітин ендометрію дорівнює розвитку ендометріозу
У нормі клітини, що потрапляють у черевну порожнину під час ретроградної менструації( це вкид менструальної крові по маткових трубах в черевну порожнину під час менструации )- знову таки спазм на фоні стресу може посилювати вкид ( збільшена кількість крові - це вже не норма ) знищуються імунною системою. При порушенні цих механізмів клітини ендометрію ( клитини слизової частини матки ) можуть закріплюватися на тканинах і формувати ендометріоїдні вогнища – ціми тканинами на яких вони закріплюються можуть бути яєчники , маткові труби , брюшина і т д .Ці ендометріоїдні ділянки можуть бути різного розміру від зовсім маленьких майже не помітних при УЗД , та і дуже великих розмірів .
Запальні та біохімічні процеси
Хронічний стрес може сприяти підвищенню рівня прозапальних цитокінів(білкові молекули , що виробляються імунними клітинами для запуску та підтримки запального процесу в організмі
Ці молекули беруть участь у формуванні хронічного запалення, яке є важливою частиною розвитку ендометріозу. Запальні процеси можуть стимулювати:
Таким чином, хронічний стрес може впливати на розвиток ендометріозу через кілька механізмів:
-
порушення гормональної регуляції
-
зниження ефективності імунного контролю
-
посилення запальних процесів
Ці фактори разом можуть створювати сприятливі умови для закріплення та росту клітин ендометрію поза межами порожнини матки.
Висновки які ми можемо зробити — Ендометріоз — це захворювання , яке залежить від комплексу причин . На 1 місце виводимо стрес , так як Нервова система є головним регулятором ендокринної( гормональної ) системи , імунної системи . 2 Малорухомий спосіб життя ( порушення кровообігу в малому тазу ) . Спадковість як фон для розвитку проблеми ( не у всіх жінок з ендометріозом , будуть дівчата доньки в яких теж буде ендометріоз ) тому це фон. . Хронічна втома ( порушення режиму бадьорості та відпочинку )
Також велику увагу приділяемо Харчуванню . Тут все не прямий вплив , але сам розвиток ендометріозу ( не поява , а його активність ) залежать від дефіцитів вітамінів і мікроелементів. За рахунок Низьких показників деяких нутрієнтів можуть впливати на гормональну регуляцію, імунний захист та антиоксидантні процеси, що опосередковано може створювати умови для розвитку або прогресування ендометріозу. Наш організм — це складна системаі дуже розумна , де всі процеси взаємопов’язані. Робота гормональної системи, імунітету та запальних реакцій значною мірою залежить від того, які поживні речовини ми отримуємо з їжею.
При дефіциті певних вітамінів або мікроелементів можуть порушуватися:
Саме ці механізми відіграють важливу роль у розвитку та прогресуванні ендометріозу.
Феритин — це білок, який відображає запаси заліза в організмі. Низький рівень феритину часто зустрічається у жінок репродуктивного віку, особливо при рясних менструаціях. Тут порочне коло - Дефіцит заліза може призвести до
Дефіцит заліза може призводити до:хронічної втоми, зниження енергетичного рівня, порушення роботи імунної системи, зменшення здатності організму протидіяти запальним процесам, а ці всі фактору до розвитку ендометріозу
Оскільки ендометріоз пов’язаний із хронічним запаленням, достатній рівень заліза і феритину важливий для підтримки нормальної роботи організму.
Вітамін D відіграє важливу роль у регуляції імунної системи та запальних процесів.
При його дефіциті можуть спостерігатися:порушення імунної відповіді,підвищення запальних реакцій,зміни у гормональній регуляції
Вітаміни A, C та E виконують важливу роль у захисті клітин від оксидативного стресу. Оксидативний стрес може сприяти:пошкодженню клітин,активації запальних процесів, підтримці росту ендометріоїдних тканин. Саме тому достатній рівень антиоксидантів важливий для підтримки нормального функціонування тканин.
Магній і вітаміни групи B беруть участь у: регуляції нервової системи, зменшенні впливу стресу,енергетичному обміні
Їх дефіцит може підсилювати вплив хронічного стресу, який, у свою чергу, впливає на гормональний баланс.
Саме тому ми часто рекомендуємо перевірку деяких лабораторних показників, зокрема феритину, вітаміну D та інших важливих показників, щоб оцінити загальний стан організму.
Дефіцит вітамінів і мікроелементів не є єдиною причиною розвитку ендометріозу, але може впливати на запальні процеси, гормональний баланс та імунний захист.
Але це не означає що просто беремо і приймаємо вітаміни , вони підтримують та зроблять чудеса . Ні , нажаль ні . До кожного окремого випадка , має бути продуманий підхід . Прийом препаратів залежить від вихідних даних організму , від як то кажуть Базових налаштувань , , також від психологічного стану пацієнтки , також від можливостей пацієнтки
Ми поговорили про причини , зрозуміло , це Ендометріоз це стан поява та розвиток якого залежать від багатьох факторів . Повторююсь : Стрес , хронічна втома , малорухливий спосіб життя , Порушення режиму харчування , недастатність вітамінів та мікроелементів
Чому важливий комплексний підхід та індивідуальний . Немає чіткого протоколу лікування ендометріозу , для всіх пацієнтів однаково
Ендометріоз — це стан, який формується під впливом багатьох факторів. Тому важливо розглядати здоров’я комплексно.
Регулярні огляди, контроль лабораторних показників, збалансоване харчування та здоровий спосіб життя допомагають підтримувати:
Саме тому ми звертають увагу не лише на лікування симптомів, а й на загальний стан організму, включаючи харчування та рівень важливих нутрієнтів.
Основні симптоми ендометріозу
Симптоми можуть бути різними і не завжди однаковими у всіх жінок.
Найпоширеніші:
-
сильний біль під час менструації
-
біль у нижній частині живота
-
дискомфорт під час статевого життя
-
біль у середині циклу
-
тривалі або рясні менструації
-
відчуття втоми іноді ( постійної втоми ) “не від чого не радію”
Іноді ендометріоз може довго не проявлятися яскравими симптомами, тому регулярні огляди дуже важливі.
Які обстеження допомагають контролювати стан
Для контролю рекомендовані регулярні обстеження.
Найчастіше це:
-
гінекологічний огляд- Ділянки ендомертіозу вагінально , Кольпоскопія — виявлення підслизових вічок ендометріозу ( вони кровлять під час статевого акту ) та мажучі виділення за декілька днів до менструації .
-
УЗД органів малого таза контроль стану яєчників, матки , порожнини малого тазу
Такі обстеження допомагають вчасно помітити зміни та контролювати стан організму.
Варіанти лікування ендометріозу
Підхід до лікування завжди індивідуальний і залежить від багатьох факторів: віку, симптомів, планів щодо вагітності та загального стану здоров’я.
Сучасна медицина має різні варіанти допомоги, які можуть включати:
-
спостереження та регулярний контроль
-
корекцію способу життя
-
підтримку гормонального балансу
-
інші медичні підходи за рекомендацією лікаря
-
так, іноді ми звертаємось до хірургічного лікування .
Важливо пам’ятати, що лікування підбирається індивідуально після консультації з лікарем.
Не всі форми ендометріозу лікуються гормонально або хірургічно
Враховуючи що причини виникнення ендометріозу , міом , та більшості кість ( фунціональних кіст яєчников ) однакові , так як ці всі стани є гормон залежними та ланцюги активації однакові . Симптоматика може відрізнятися , методики лікування також індивідуальні .
Дівчата , якщо ви хочете яких не буть уточнень пишіть , та розширюйте по можливості , це важливо , щоб як можна найбільше людей це читали і розуміли
5 ПАП тест.jpeg)
 Ерозія шийки матки.jpeg)
.png)
.png)
